Kompatible Versionen
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Krewetki kajuńskie
- 250 g krewetek, surowych, dużych, obranych
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżeczka czosnku, mielonego
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Krem z awokado
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 160 g śmietanki kokosowej
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Salsa ananasowa
- 10 g kolendry, świeżej
- 1 cebula szalotka, przekrojona na pół
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 180 g ananasa, świeżego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 10 - 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 12 liści sałaty rzymskiej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1291 kJ / 311 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.7 g
- Fett
- 22.8 g
Alternative Rezepte
Satay z sosem orzechowym
1j 55 menit
Krewetkowy afrodyzjak
30min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30min
Korma z owoców morza
40min
Małże w zielonym sosie curry
35 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1h 50 min
Krewetki zapiekane w sosie śmietanowym
45min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1h 15 min
Saganaki z krewetkami i fetą
35 Min