Suchen
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
TM6 TM5

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
4.0 (179 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 900 g wody
  • 2 bataty, średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 200 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 30 g czarnych oliwek, bez pestek
  • sól, ilość do oprószenia batatów i jajek
  • pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia batatów
  • rozmaryn, suszony, ilość do oprószenia batatów
  • suszone pomidory, mieszanka przypraw, ilość do oprószenia batatów
  • 4 jajka
Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
2857.5 kJ / 682.5 kcal
Protein
23.3 g
Kohlenhydrate
33.7 g
Fett
23.1 g
Gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Ballaststoff
10.1 g
Natrium
1151 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

(363)

50min

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

(282)

20min

Frittata Caprese

Frittata Caprese

(379)

30 Min

Zielona shakshuka na Varomie

Zielona shakshuka na Varomie

(815)

30 Min

Mini pizze na brokułowych spodach

Mini pizze na brokułowych spodach

(266)

40min

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

(1.6K)

40min

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

(86)

40min

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

(79)

30 Min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

(267)

40min

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

(330)

1 Std. 20 Min

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

Bakłażany nadziewane kaszą kuskus

(95)

50min

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

(439)

40min