Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku

4.0 188 Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
2 porcje

Zutaten

  • musztardy
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • wody
    900 g
  • bataty średnie (ok. 350 g każdy), ze skórą, opłukane pod bieżącą wodą
    2
  • ząbek czosnku
    1
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • liści szpinaku baby, świeżych
    100 g
  • pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
    200 g
  • czarnych oliwek, bez pestek
    30 g
  • sól ilość do oprószenia batatów i jajek
  • pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia batatów
  • rozmaryn, suszony ilość do oprószenia batatów
  • suszone pomidory, mieszanka przypraw ilość do oprószenia batatów
  • jajka
    4

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 682.5 kcal / 2857.5 kJ
Protein 23.3 g
Fett 23.1 g
Kohlenhydrate 33.7 g
Ballaststoff 10.1 g
Gesättigte Fettsäuren 4.8 g
Natrium 1151 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen