Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

4.6 25 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 porcje

Zutaten

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 1526 mg

Protein 29 g

Kalorien 980.5 kJ / 234.5 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 0.1 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

WIĘCEJ SMAKU 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Małże z serowym sosem

40 Min

Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców

25 Min

Fasolka szparagowa z curry

45 Min

Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką

55 Min

Tatar ze śledzia z kolendrą i mango

55 Min

Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)

35 Min

Kofty z wołowiny i fety

2 Std. 30 Min

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30 Min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45 Min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40 Min

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

35 Min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25 Min