Kurkuma chai

Kurkuma chai

4.8 53 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 porcje

Zutaten

600 g mleka schłodzonego, 1,5% tłuszczu
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
40 g oleju kokosowego
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
60 g syropu klonowego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 5.2 g

Kalorien 969.5 kJ / 231.7 kcal

Fett 15.2 g

Ballaststoff 0.1 g

Kohlenhydrate 18.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

GORĄCE NAPOJE 10 Rezepte
Polen

Zimowe przepisy warte odkrycia 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Fasola adzuki po prowansalsku

13 Std.

Gorąca czekolada chai

25 Min

Parfait z pestek dyni

6 Std. 25 Min

Arabska mieszanka przypraw

5 Min

Karmelowy czaj

20 Min

Korzenne mleko daktylowe

20 Min

Chai Latte

30 Min

Rozgrzewająca herbata z hibiskusa

30 Min

Czekolada z mleczkiem kokosowym

15 Min

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 Min

Złote mleko z kurkumą

10 Min

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4 Std. 30 Min