Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g orzechów, całych, mieszanych (np. migdały, orzechy włoskie)
- 30 g oliwy z oliwek, extra virgin
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 1300 g pomidorów, dojrzałych (Ø 5-6 cm) (patrz wskazówka)
- 100 g grzybów, świeżych (np. pieczarki, boczniaki)
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
10 - 12
liści mięty, świeżej
oder 1 łyżeczka mięty, suszonej - 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 75 g ryżu białego, długoziarnistego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (z ok. ½ cytryny)
- Nährwerte
- pro 1 porcja
- Kalorien
- 1644 kJ / 392 kcal
- Protein
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoff
- 9.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1h 10min
Kedgeree z dorszem i żółtkami z Varomy
55min
Oładki ziemniaczane z grzybami
1h 10min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1h 5min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
1h
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50min
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1h 10min