Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

3.7 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 porcje

Zutaten

Sos Teriyaki

100 g sosu sojowego
30 g octu ryżowego
50 g białego wina, wytrawnego
75 g mirinu
45 g brązowego cukru

Szaszłyki

470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 31.95 g

Kalorien 1274 kJ / 305 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoff 2.25 g

Kohlenhydrate 29.65 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Małże po marynarsku

1 Std. 15 Min

Małże w mleku kokosowym i curry

1 Std. 10 Min

Małże z pikantnym sosem

1 Std.

Krewetki curry

1 Std. 50 Min

Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką

1 Std. 45 Min

Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri

40 Min

Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem

1 Std. 5 Min

Polędwica z tuńczyka w nori

1 Std.

Ossobuco po mediolańsku

1 Std. 10 Min

Korma z owoców morza

40 Min

Kofty z jagnięciny i chutney z mango

3 Std. 10 Min

Peruwiańskie ceviche

1 Std. 15 Min