Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

3.7 7 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 porcje

Zutaten

Sos Teriyaki

100 g sosu sojowego
30 g octu ryżowego
50 g białego wina, wytrawnego
75 g mirinu
45 g brązowego cukru

Szaszłyki

470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 31.95 g

Kalorien 1274 kJ / 305 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoff 2.25 g

Kohlenhydrate 29.65 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Massaman curry z kurczakiem

Massaman curry z kurczakiem

1 Std. 40 Min

Risotto z owocami morza

Risotto z owocami morza

1 Std. 5 Min

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

1 Std.

Koncentrat bulionu azjatyckiego

Koncentrat bulionu azjatyckiego

1 Std. 25 Min

Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów

Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów

5 Std. 15 Min

Tajskie paczuszki z łososia na parze

Tajskie paczuszki z łososia na parze

1 Std. 20 Min

Curry z wołowiną

Curry z wołowiną

45 Min

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

45 Min

Marynata rozmarynowa

Marynata rozmarynowa

5 Min

Kofty z jagnięciny i chutney z mango

Kofty z jagnięciny i chutney z mango

3 Std. 10 Min

Marynata teriyaki

Marynata teriyaki

15 Min

Wołowina teriyaki z ryżem

Wołowina teriyaki z ryżem

1 Std. 50 Min