
Geräte und Zubehör
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
strączków młodego, zielonego groszku250 g
-
bulwa kopru włoskiego ( ok. 300 g), pokrojona na ok. 2 cm kawałki1
-
wermutu, białego, wytrawnego50 g
-
masła25 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu80 - 100 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
wody400 g
-
filety z dorsza, bez skóry (ok. 250 g każdy), przekrojone na pół2
-
skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek2 łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego do skropienia2 łyżki
-
szczypiorek, świeży (optional) drobno posiekany, do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
302 kcal /
1264 kJ
Protein
31 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

LEKKIE OBIADY IV
20 Rezepte
Polen
Polen

W PAPILOTACH
10 Rezepte
Polen
Polen