Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

3.0 2 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 15 Min
1 Ricetta completa

Zutaten

  • di semi di chia
    1 cucchiaio
  • di acqua
    100 - 150 g
  • di frutti rossi misti
    150 g
  • di sciroppo di agave
    1 - 2 cucchiai

Nährwerte pro 1 porzione

Kalorien 1008 kJ / 241 kcal
Protein 6 g
Kohlenhydrate 41 g
Fett 7 g
Ballaststoff 19 g

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