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Budino proteico
Zubereitung 10 Min
Gesamt 6 Std. 35 Min
3 porzioni
Zutaten
-
40 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
-
20 g zucchero
-
250 g di latte parzialmente scremato
-
20 g di proteine del latte in polvere
-
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
-
20 g di cacao amaro in polvere
-
1 cucchiaio di pistacchi tritati
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
12 g
Kalorien
874 kJ /
209 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
2 g
Kohlenhydrate
14 g
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Italien
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