
Geräte und Zubehör
Kurczak w sosie śliwkowym
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
Kuskus
-
masło do natłuszczenia formy
-
kaszy kuskus200 g
-
wody wrzącej330 g
Kurczak w sosie śliwkowym
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki200 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek30 g
-
wody600 g
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
cukru1 łyżeczka
-
śliwek suszonych, bez pestek100 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
curry, mielonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
kurkumy, mielonej½ łyżeczki
-
soli½ łyżeczki
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (ok. 1 x 5 cm)400 g
-
migdałów, w płatkach100 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
598.2 kcal /
2502.9 kJ
Protein
35.5 g
Fett
23 g
Kohlenhydrate
60.7 g
Ballaststoff
10.9 g
Gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Natrium
362.4 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

THERMOMIX® SEZONOWO
9 Rezepte
Polen
Polen