Falafel de zanahoria

Falafel de zanahoria

3.3 6 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porción

Zutaten

100 g de arroz
150 g de yogur griego
1 limón sólo el jugo
10 hojas de menta fresca
1 cda de tahini
1 ½ cdita de sal
200 g de zanahoria
210 g de garbanzos cocidos
2 dientes de ajo
1 huevo
1 cda de comino en polvo
1 cdita de paprika
¼ cdita de cúrcuma, en polvo
¼ cdita de pimienta negra entera
250 g de aceite

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 9 g

Kalorien 3465 kJ / 825 kcal

Fett 72 g

Ballaststoff 6 g

Kohlenhydrate 40 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

PASCUA 11 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones

2 Std. 20 Min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3 Std. 10 Min

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2 Std. 30 Min

Keppe de quinoa

1 Std.

Queso Parmesano vegano

5 Min

Kebbes vegetarianos de habas

1 Std. 40 Min

Pastel de lentejas

1 Std. 55 Min

Hamburguesas de tofu

8 Std. 10 Min

Hamburguesas de portobello

40 Min

Brownie vegano

40 Min

Hamburguesa de quinoa roja

40 Min

Crumble vegano de manzana y moras

40 Min