Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g almonds
- 50 g linseeds
- 50 g chia seeds
- ½ tsp dried thyme
- ½ tsp dried oregano
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp bicarbonate of soda
- 1 Tbsp coconut oil
- 1 Tbsp water, warm
- 1 large egg
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 262 kJ / 62 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Kohlenhydrate
- 1.7 g
- Fett
- 5.3 g
Alternative Rezepte
Parmesan Shortbreads with Fennel and Chilli
1 godz. 25 min
Cocoa Amaranth Balls
1 Std. 20 Min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
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Falafel crackers
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Multi-seed Cocoa bars
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Seriously Seedy Crackers
30 Min
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1 Std. 30 Min
Breakfast Bars
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Banana and Oatmeal Energy Bars
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Buckwheat, Almond and Seed Bread
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Multiseed Bread
2 Std.
Spiced Nuts
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