Geräte und Zubehör
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Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
4 raciones
Zutaten
-
100 g de berros
-
4 rabanitos cortados en láminas finas
-
2 naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
12 langostinos crudos medianos pelados
-
120 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
-
20 g de vinagre de jerez
-
2 pellizcos de sal
-
30 g de piñones
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
17.3 g
Kalorien
1399 kJ /
335 kcal
Fett
25.6 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
7.4 g
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Del mar, el calamar
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