Crema de avena con pera
TM6 TM5

Crema de avena con pera

4.5 ( 162 Bewertungen )

Zutaten

  • 80 g de pera
  • 20 g de plátano
  • 20 g de copos de avena
  • 90 g de agua
  • 1 cucharadita de aceite de oliva

Nährwerte
pro 1 ración
Kalorien
181 kcal / 757 kJ
Protein
3.9 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
30 g
Ballaststoff
5.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Natrium
5.1 mg

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