Geräte und Zubehör
Espaguetis de verduras con pesto de menta
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
4 raciones
Zutaten
Pesto de espinacas y menta
-
50 g de aceite de oliva
-
15 g de zumo de lima
-
200 g de espinacas baby frescas
-
8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
-
1 diente de ajo
-
¼ de cucharadita de sal
Espaguetis de zanahoria y calabacín
-
200 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
200 g de zanahoria en trozos de 5 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
250 g de agua
-
100 g de tirabeques (en tiras finas)
-
40 - 50 g de queso parmesano en lascas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
445.3 mg
Protein
10.5 g
Kalorien
1203 kJ /
286 kcal
Fett
21.5 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
16.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cocina Vegetariana
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 Min
Ensalada de espelta y pollo
1 Std. 15 Min
Espaguetis de calabacín picantes
30 Min
Espaguetis con pimientos
1 Std.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 Min
Panaché de verduras de primavera con vinagreta de fresas
1 Std.
Brochetas de verduras con salsa vierge
30 Min
Farfalle con chirlas y tomates cherry
50 Min
Espaguetis al pesto con aroma de cítricos
25 Min
Verduras baby en escabeche de tomate
1 Std.
Ensalada de verduras guisadas
20 Min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20 Min