Geräte und Zubehör
Meksykańska pasta z fasoli
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
8 porcji
Zutaten
-
200 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
25 g smalcu
-
1 kostka bulionu warzywnego, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g wody ciepłej, przegotowanej
-
600 g czarnej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
ser cheddar do podania (50 g)
-
nachos do podania (500 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
7.2 g
Kalorien
1695 kJ /
405 kcal
Fett
24.05 g
Ballaststoff
4.53 g
Kohlenhydrate
40.03 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
VIVA MEXICO!
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Pasta z pieczonego bakłażana
1h 50min
Chutney z mango
40min
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50min
Pełnoziarnista focaccia z rozmarynem
2h 5min
Raviolo z płynnym żółtkiem i farszem z ricotty i szpinaku
1h 30min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55min
Pesto z jarmużu
25min
Sos serowy z orzechów nerkowca
8h 5min
Pesto z rukoli i orzechów laskowych
10min
Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry
45min
Tarta z gruszkami i rokpolem
1h 40min
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10min