
Geräte und Zubehör
Chutney z mango
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
1 słoik
Zutaten
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół60 g
-
czosnku2 ząbki
-
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2-3 cm kawałki5 g
-
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki250 g
-
mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki650 - 700 g
-
czerwonego octu winnego60 g
-
cukru150 g
-
kardamonu, mielonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego½ łyżeczki
Nährwerte pro 1 słoik
Kalorien
1172.1 kcal /
4904.1 kJ
Protein
7.6 g
Fett
3.6 g
Kohlenhydrate
296.1 g
Ballaststoff
19.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Natrium
21.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

SOSY, DIPY I SMAROWIDŁA
9 Rezepte
Polen
Polen