
Geräte und Zubehör
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Zutaten
Chicken with Herb Salsa
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chicken legs, skin on4
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fine sea salt1 tsp
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garlic cloves3
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dried chilli flakes (optional)½ tsp
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lemon finely grated zest and 30 g juice1
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olive oil30 g
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fresh parsley cut in pieces5 g
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fresh coriander leaves10 g
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red wine vinegar10 g
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shallots60 g
White Bean & Rocket Pesto Salad
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flaked almonds30 g
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Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)25 g
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garlic clove1
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fine sea salt1 pinch
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rocket leaves100 g
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freshly squeezed lemon juice20 g
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olive oil40 g
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tinned butter beans with liquid800 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
712 kcal /
2981 kJ
Protein
55 g
Fett
43 g
Kohlenhydrate
24 g
Ballaststoff
5.8 g
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