Geräte und Zubehör
Hawajskie szaszłyki dla dzieci
Zubereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
4 sztuki
Zutaten
-
olej ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
-
300 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 4 cm kawałki
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 ¾ łyżeczki soli
-
120 g plastrów ananasa, z puszki, (ok. 3-4 plastry), odsączonego z zalewy, pokrojonego na 4 cm kawałki230 g ananasa, świeżego (ok. 3 plastry o grubości 2 cm), pokrojonego na 4 cm kawałki
-
70 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4 cm kawałki
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
150 g ryżu długoziarnistego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
1065.1 mg
Protein
20.3 g
Kalorien
1121.7 kJ /
268.1 kcal
Fett
2.5 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
40.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DZIECI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kostki z lasek cukrowych
24 Std.
Bezowe duszki
3 Std.
Kiełbaski-mumie
1 Std. 35 Min
Dżdżownice w czekoladowej ziemi
2 Std. 20 Min
Jogurt z owocami i biszkoptami (dla dzieci)
10 Min
Tort tęczowy z lizakami
6 Std.
Naleśniki w paski
1 Std. 15 Min
Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym
45 Min
Wrapy do łapy
1 Std. 10 Min
Wzorowe sushi
40 Min
Rybki w chlebowej panierce
40 Min
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 Min