![Courgette and Parmesan Muffins Courgette and Parmesan Muffins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/123E7D0B-D263-4D33-85D9-882C668A2D6E/Derivates/0644304A-EBC9-4D36-B48D-ECC666FFF3D4.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
oder vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 1 garlic clove
- 100 g onions, quartered
- 10 g olive oil, plus extra for greasing
- 300 g courgettes, cut in pieces
- ½ tsp fine sea salt
- 80 g milk
- 100 g plain flour
- 2 medium eggs
- 70 g soft goat's cheese (or any soft cheese), cut in 12 pieces
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Kalorien
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 6 g
Alternative Rezepte
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45min
Cauliflower and Broccoli Gratin
50min
Courgettes with Corn
25 menit
Pea and Courgette Tarts
1j
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30min
Chickpea Gratin
1j
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
1 Std. 15 Min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Mini Apple and Cinnamon Muffins
30min
Mini Vegetable Frittatas
35min
Upside-down Gingerbread with Pears
1j
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1j