Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 125 g di semi di girasole, ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
- 210 g di carote, a pezzi
- 50 g di gambo di sedano, a pezzi
- 30 g di cipolla rossa
- 40 g di salsa Tahina
- 60 g di succo di limone
- 1 cucchiaino di aneto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tamari
- 2 peperoni rossi, a metà, senza semi
- 2 peperoni gialli, a metà, senza semi
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1404 kJ / 336 kcal
- Protein
- 10.9 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 21.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Peperoni ripieni
1h 5 min
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
1 godz. 20 min
Melanzane alla siciliana
1 godz. 15 min
Cous cous di cavolfiore e verdure raw
20min
Torta salata con verdure di stagione
1 godz. 25 min
Torta salata spinaci e pomodori (vegan)
1h 30 min
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45 min
Eggah con caponata
50 min
Zupfkuchen (vegan)
9h 10min
Crêpes ai carciofi (vegan)
1h 30 min
Melanzane ripiene all'orientale
1 godz. 20 min
Insalata russa vegana
45 min