Suchen
Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars
4.1 16 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
18 pieces
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
    150 g
  • pecan nuts
    125 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • golden linseeds
    2 Tbsp
  • coconut oil plus extra for greasing
    75 g
  • cocoa powder
    30 g
  • dates pitted, halved
    370 g
  • vanilla extract
    1 tsp
  • water (optional) to loosen mixture
    50 - 100 g

Nährwerte pro 1 piece

Kalorien 216 kcal / 903 kJ
Protein 3.8 g
Fett 15.3 g
Kohlenhydrate 15.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SNACKS ON THE MOVE! 12 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Mini Banana and Oat Bakes

Mini Banana and Oat Bakes

4(90)

20 Min

Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake

3.5(19)

1 Std. 15 Min

Quinoa and Carrot Bites

Quinoa and Carrot Bites

4(22)

30 Min

Peanut Snack Bars

Peanut Snack Bars

4.5(49)

1 Std. 30 Min

Apple and Peanut Cereal Bars

Apple and Peanut Cereal Bars

4.5(20)

50 Min

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

4.5(44)

1 Std. 15 Min

Chocolate Hazelnut Energy Balls

Chocolate Hazelnut Energy Balls

4.5(127)

10 Min

Oats, Coconut and Honey Balls

Oats, Coconut and Honey Balls

4.5(42)

25 Min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

5(269)

1 Std.

Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.5(378)

1 Std. 10 Min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4(122)

1 Std. 35 Min

Carrot Cake Energy Balls

Carrot Cake Energy Balls

4(79)

15 Min