Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salsa vierge
- 4 ramitas de perejil fresco
- 2 dientes de ajo
- 150 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 - 3 filetes de anchoa en aceite, en trozos
- 400 g de tomate troceado en conserva (escurridos)
- 6 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 40 g de zumo de limón
- 2 pellizcos de pimienta molida
Brochetas de verduras
- 12 tomates cherry en mitades
- 12 ramilletes de coliflor (aprox. 300 g)
- 6 champiñones portobello en mitades (aprox. 150 g)
- 1 calabacín pequeño con piel, en rodajas de 1 cm (aprox. 200 g)
- 1 zanahoria en rodajas de 5 mm (aprox. 100 g)
- 1 pellizco de sal
- 250 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1188 kJ / 284 kcal
- Protein
- 5.5 g
- Kohlenhydrate
- 7.2 g
- Fett
- 25.9 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Aperitivos de hojaldre
25min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 min
Hojaldre de mejillones y verduras
1h
Verduras rellenas
1h 20min
Ensalada de pollo y pomelo
30min
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40min
Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos
35min
Ensalada de verano con frutos rojos
20 min
Ensalada de verduras guisadas
20 min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50min
Hojaldres con berenjena
40min
Berenjenas rellenas con huevo
1h