Ensalada de patata y verduras con pollo

Ensalada de patata y verduras con pollo

3.7 63 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 15 Min

8 raciones

Zutaten

300 g de zanahorias en trozos
400 g de agua
2 cucharaditas de sal (ajuste a su gusto)
300 g de patatas en trozos pequeños (1-1,5 cm)
300 g de judías verdes redondas frescas en trozos (2-3 cm)
150 g de guisantes congelados
350 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados (1-1,5 cm)
½ cucharadita de pimienta molida (ajuste a su gusto)
250 g de lechuga iceberg (las hojas separadas)
150 g de nata
20 g zumo de limón recién exprimido (1 limón)
10 - 15 g de hierbas frescas variadas (por ej. cebollino, perejil, eneldo)
100 g de brotes de soja frescos (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 15 g

Kalorien 801 kJ / 192 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 4.1 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ideas sencillas 168 Rezepte
Spanien

Recetas del mundo 72 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 Min

Estofado de cordero y garbanzos (Abgusht) - Irán

1 Std. 20 Min

Macarrones con criollos y espinacas

30 Min

Gratinado de pasta y frutos de mar con bechamel (sin lactosa)

1 Std.

Arroz con habichuelas

1 Std.

Wrap de salmón ahumado

10 Min

Espárragos gratinados con salsa de queso

30 Min

Caldo con ternera y verduras

1 Std. 10 Min

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

45 Min

Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

45 Min

Espaguetis negros con gambas agridulces

30 Min

Salmón con salsa de mango, judías verdes y zanahorias

1 Std.