Geräte und Zubehör
Filetes de pescado al vapor con salsa maltesa de mandarina
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 raciones
Zutaten
-
1 cucharadita de piel de mandarina rallada
-
150 - 200 g de zumo de mandarina (4-5 mandarinas)
-
50 g de vino blanco
-
2 puerros (aprox. 300 g) cortados en rodajas en diagonal
-
3 - 4 zanahorias (aprox. 300 g) cortadas en rodajas en diagonal
-
6 filetes de pescado blanco (900 g, p.ej. gallo, merluza, etc.) salpimentados
-
20 g zumo de limón
-
130 g de mantequilla (y algo más para engrasar)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de colorante amarillo (optional)
-
4 yemas de huevo
-
1 cucharadita perejil fresco picado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
30.28 g
Kalorien
1659 kJ /
397 kcal
Fett
27.24 g
Ballaststoff
2.73 g
Kohlenhydrate
7.47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Calendario
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2 Std.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 Min
Bacalao al vapor con arroz, espinacas y salsa de limón
35 Min
Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras
45 Min
Menú: Crema de champiñones. Pescado con arroz y verduras
45 Min
Alitas de pollo con tomate, judías verdes y pasta
1 Std.
Gallo con salsa de pimientos
30 Min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25 Min
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 Min
Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas
45 Min
Salmón con canónigos y arándanos
25 Min
Merluza al vapor de almejas
30 Min