Geräte und Zubehör
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porcji
Zutaten
Marynata
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
100 g sosu sojowego
-
50 g miodu
-
1 - 2 łyżeczki oleju sezamowego (5-10 g), do smaku
-
25 g sosu barbecue, hoisin25 g sosu barbecue
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
-
800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
400 g czerwonej papryki (ok. 2 szt.), pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
300 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
2 łyżki skrobi kukurydzianej (20 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
38 g
Kalorien
1708 kJ /
408 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Nasi Goreng z kurczakiem
1 Std. 30 Min
Kurczak garam masala z ryżem
1 Std.
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45 Min
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1 Std.
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 Std.
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 Min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1 Std. 10 Min
Kurczak generała Tso
40 Min
Cevapcici z sosem tzatziki
30 Min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 Min
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 Min