Geräte und Zubehör
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
Zubereitung 35 Min
Gesamt 2 Std. 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
220 g makaronu suchego, typu conchiglie (muszle)
-
woda do gotowania makaronu
-
2 ½ łyżeczki soli
-
3 ząbek czosnku
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki cukru
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
200 g liści szpinaku, świeżych
-
200 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
400 g mięsa wieprzowego bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
26.6 g
Kalorien
2384 kJ /
569 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoff
4.4 g
Kohlenhydrate
52.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA MIĘSNE
65 Rezepte
Polen
Polen
DOBRZE UPIECZONE
21 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min
Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą
1 Std. 20 Min
Kurczak garam masala z ryżem
40 Min
Sałatka curry
25 Min
Kurczak w ziołach prowansalskich z ryżem i brzoskwiniami
1 Std.
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1 Std.
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55 Min
Śródziemnomorskie skrzydełka z ziołowo-pomarańczowym ryżem
1 Std.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 Std. 50 Min
Tortille z wołowiną
1 Std.
Ryba w cieście bazyliowym
1 Std.
Placki porowe z mięsnym farszem
1 Std.