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Five-seed bread
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
20 slices
Zutaten
-
water500 g
-
20 g fresh yeast, crumbleddried instant yeast2 tsp
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extra virgin olive oil plus extra for greasing30 g
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bread flour500 g
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salt1 tsp
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rolled oats50 g
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sesame seeds plus extra for sprinkling30 g
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linseeds plus extra for sprinkling30 g
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sunflower seeds plus extra for sprinkling30 g
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pumpkin seeds plus extra for sprinkling30 g
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poppy seeds plus extra for sprinkling30 g
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honey30 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 slice
Protein
10 g
Kalorien
1289 kJ /
308 kcal
Fett
13 g
Ballaststoff
4.9 g
Kohlenhydrate
36 g
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