Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 Bund Gänseblümchen (Blätter und Blüte)
- 1 Bund Sauerampfer
- 1 Bund Scharbockskraut (wenn die Pflanze noch nicht blüht)
- 40 g Zwiebel, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 200 g Frischkäse
- 10 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 400 kJ / 96 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 8 g
- Ballaststoff
- 0.9 g
Alternative Rezepte
Roter Frischkäse
5 Min
Bärlauch-Leinölaufstrich
15 min
Avocado-Zitronen-Sauce
35 min
Kichererbsencreme
9 godz. 45 min
Avocado-Erbsen-Hummus
30 min
Grüner Kräuteraufstrich
25min
Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich
10min
Vegetarischer Brotaufstrich
5 Min
Möhren-Ingwer-Creme
15 min
Avocado-Sardellen-Aufstrich
10min
Kerniger Brotaufstrich
5 Min
Avocadodip auf Chicorée
10min