Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Vinaigrette
- 100 gramů vody
- 100 gramů bílého balsamico octa
- 50 gramů cukru
- 50 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 1 čajová lžička sušené bazalky
Salát
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 500 gramů bílého chřestu, oloupaného, na kousky (3-4 cm)
- 500 gramů zeleného chřestu, spodní třetina oloupaná, na kousky (3-4 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- 200 - 250 gramů jahod, na čtvrtky
- 50 - 100 gramů rukoly, na přiměřeně velké kousky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 929 kJ / 222 kcal
- Protein
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoff
- 3.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20min
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Keine Bewertungen
Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem
55min
Mladá mrkev s ořechovým pestem a rozinkami
22p
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30 Min
Slávky alla Medoc
50 Min
Žampiony v octu
Keine Bewertungen
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany
45min
Salát detox
10 Min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45min