Aυγά μάτια στον ατμό

Aυγά μάτια στον ατμό

4.7 32 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 κομμάτια

Zutaten

νερό
400 γραμμάριο
λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
1 κ.γλ.
αυγά από το ψυγείο
6
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένο πιπέρι (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγο
αλεσμένη γλυκιά πάπρικα (optional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
λίγη

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Protein 7 g

Kalorien 344 kJ / 82 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 0.1 g

Kohlenhydrate 1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Rezepte
International

Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 Std. 15 Min

Ρύζι στον ατμό

25 Min

Βραστά αυγά

20 Min

Πάνκεϊκ Αμερικάνικα

40 Min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 Min

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 Min

Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι

40 Min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 Min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 Min

Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών

2 Std.

Σαλάτα coleslaw

10 Min

Βάφλες

25 Min