Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. λάδι (π.χ. κραμβέλαιο, ηλιέλαιο)
- 6 αυγά, από το ψυγείο
- λίγο αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- λίγο αλεσμένο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (optional)
- λίγη αλεσμένη γλυκιά πάπρικα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (optional)
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Kalorien
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 0.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)
15min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Σάλτσα soubise
30 Min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 Min
Λαζαράκια
2h 25min
Φρατζολάκια στον ατμό
2h 10min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20 Min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 Min