Geräte und Zubehör
Τσιπούρες λαδολέμονο
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες4
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 ¼ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι¾ κ.γλ.
-
νερό400 γρ.
-
ελαιόλαδο150 γρ.
-
πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
καρότα σε φέτες (5 χιλ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)150 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
34 g
Kalorien
2418 kJ /
578 kcal
Fett
44 g
Kohlenhydrate
11 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Εποχιακό
28 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7
14 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Καλοκαιρινό τραπέζι
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Μαέστρος της κουζίνας
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Οι δυο μας
10 Rezepte
Griechenland
Griechenland
Das könnte dir auch gefallen
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 Min
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
1 Std. 50 Min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 Min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)
15 Min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 Min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 Min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 Std. 15 Min
Απλός σολομός στον άτμο
30 Min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1 Std.