Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 τσιπούρες ολόκληρες, (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- ¾ κ.γλ. πιπέρι
- 1 ¼ κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 40 γρ. χυμό λεμονιού
- 400 γρ. νερό
- 150 γρ. ελαιόλαδο
- 200 γρ. πατάτες, σε φέτες (5 χιλ.)
- 200 γρ. καρότα, σε φέτες (5 χιλ.)
- 150 γρ. κολοκυθάκια, σε φέτες (5 χιλ.)
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 2418 kJ / 578 kcal
- Protein
- 34 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 44 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45min
Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over
Keine Bewertungen
Σπανακόρυζο
45min
Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)
45min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Χταπόδι ξιδάτο
1h
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h