Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- λίγο λάδι, για το λάδωμα
- 50 γρ. παντζάρι, σε κομμάτια
- 150 γρ. μήλο, χωρίς φλούδα, σε κομμάτια
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 100 γρ. καρότο, σε κομμάτια
- 1 πρέζα πιπέρι αλεσμένο
- 1 κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- 10 γρ. φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
- 1 αυγό
- 30 γρ. αλεύρι
- 500 γρ. κιμά κοτόπουλου
- 700 γρ. νερό
- 30 γρ. χυμό λεμονιού
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Kalorien
- 500 kJ / 119 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 7.9 g
- Fett
- 3.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 Min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30 Min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 Min
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 Min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 Min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1 Std.
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 Min
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20min
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
Brak ocen
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25 Min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 Min