Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 garlic cloves
- 30 g olive oil
-
1
small green chilli
oder ½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste - 500 g ripe tomatoes, cut into quarters
- 2 tbsp tomato purée (concentrated) (40 g)
- 20 g fresh coriander, roughly chopped
- ½ tsp salt
- 1 pinch freshly ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 Complete recipe
- Kalorien
- 1774 kJ / 424 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Kohlenhydrate
- 28.1 g
- Fett
- 31.4 g
Alternative Rezepte
Arrabbiata sauce
20 min
Falafel
25h 30min
Chipotle Salsa
10 min
Pilaf with fragrant tarka
1 godz. 20 min
Thai Iced Tea
2 godz. 25 min
Pitta Bread
2h
Kashmiri Rice
30 menit
Lebanese Spiced Flatbread
3 godz. 20 min
Falafel with Tomato and Coconut Sauce
9 godz.
Tarator (tahini dip)
5 menit
Gochujang (Korean chilli paste) marinade
10 min
Peshwari naan
1 godz. 20 min