Geräte und Zubehör
Sopa de coliflor al curry
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
200 g de ramilletes de coliflor pequeños (1-2 cm)
-
20 g de jengibre fresco (cortado en láminas finas)
-
70 g de cebolla
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pasta de curry rojo
-
300 g de leche de almendras
-
1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero1 pastilla de caldo de verduras
-
10 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
1 cucharada de almendra laminada (optional) (para decorar)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
3.4 g
Kalorien
370.9 kJ /
88.7 kcal
Fett
4.7 g
Ballaststoff
2.7 g
Kohlenhydrate
8.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vida sana
88 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Crema crudívora de brócoli
1 Std. 10 Min
Curry indio de verduras
40 Min
Sopa de coliflor con grelos
45 Min
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 Min
Crema de apionabo y manzana con mejillón en escabeche
45 Min
Sopa de manzana y apio
45 Min
Crema de batatas con leche de coco
40 Min
Crema de hinojo
30 Min
Crema de coliflor y garbanzos
40 Min
Crema Dubarry (de coliflor)
50 Min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45 Min
Crema de calabaza con curry
35 Min