Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 - 3 polévkové lžíce baby špenátu (nebo mladých kopřivových listů)
- 3 rohlíky, na kousky
- 50 gramů mléka
- 120 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku (10 gramů)
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů řapíkatého celeru (1 stonek), na kousky (2 cm)
- 20 gramů olivového oleje
- 250 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže (pečeného nebo grilovaného), na kousky
- 160 gramů uzeného masa, na kousky
- 3 špetky soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 4 vejce
- 100 gramů pražených nesolených kešu ořechů
- 100 gramů anglické slaniny, na kostičky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 911.1 kJ / 217.8 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Kohlenhydrate
- 12.1 g
- Fett
- 13 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoff
- 1 g
- Natrium
- 164.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mazanec
2h 15min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min
Gratinované brambory pro TM6
1h 10min
Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem
1h 10min
Galette s ratatouille pro TM6
1 Std. 30 Min
Gratinované brambory
1h 10min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50 min
Cuketovo-bramborová nádivka
1hod. 5min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 min
Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou
2 Std. 10 Min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 min
Kuřecí vývar plný kolagenu
12hod. 10min