Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La veille
- 200 g de haricots blancs secs
Le jour même
- 130 g d'oignons rouges coupés en deux
- 4 gousses d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 1 poivron rouge détaillé en cubes (1,5 cm env.)
- 1 poivron vert détaillé en cubes (1,5 cm env.)
- 800 g de tomates concassées en conserve
- 600 g de bouillon de légumes ou 1 cube avec 500 g d'eau
- 2 c. à soupe de basilic frais ciselé
- 125 g d'olives noires dénoyautées (optional)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 223 kcal / 935 kJ
- Protein
- 10.3 g
- Fett
- 8.5 g
- Kohlenhydrate
- 26.5 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 100 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
