Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Panisses (bastones de garbanzos)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
20 unidades
Zutaten
Salsa de yogur y hierbas
-
2 dientes de ajo
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
-
250 g de yogur natural
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada zumo de limón
Panisses
-
125 g de garbanzos secos
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidad
Protein
1.7 g
Kalorien
158.1 kJ /
37.8 kcal
Fett
1.7 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
3.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vida sana
88 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Hummus
5 Min
Hummus de remolacha
10 Min
Hamburguesas de mijo
55 Min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 Min
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1 Std.
Pastel de lentejas
1 Std. 55 Min
Risotto de cebada perlada
1 Std.
Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín
1 Std. 20 Min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4 Std. 30 Min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 Min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1 Std. 15 Min