Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pescada no forno
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
Zutaten
-
Azeite q.b. p/ untar
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sal3 c. chá de
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pimenta2 pitadas de
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lombos de pescada cortados em pedaços1800 g
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limão (raspa e sumo)1
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água800 g
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espinha de pescada (300 g aprox.)1
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salsa10 g
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talo de aipo100 g
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alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços100 g
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coentros15 g
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farinha60 g
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manteiga30 g
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noz-moscada1 pitada de
Nährwerte pro 1 dose
Kalorien
374.9 kcal /
1568.4 kJ
Protein
62.2 g
Fett
7.1 g
Kohlenhydrate
13.3 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Natrium
1370.4 mg
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