Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de manzana con piel y en láminas
- 30 g de zumo de limón
- 240 g de lechuga iceberg cortada en trozos (del tamaño de un huevo)
- 600 g de agua
- 2 huevos duros
- 250 g de palitos de cangrejo en trozos
- 80 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de vinagre
- 15 g de mostaza
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 50 g de rúcula
- 50 g de berros
- 100 g de maíz en conserva escurridos
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 939 kJ / 225 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Kohlenhydrate
- 8.5 g
- Fett
- 16.5 g
- Ballaststoff
- 1.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 dk
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10 dk
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20 dk
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 dk
Ensalada de kiwi y gambas
15 min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10 dk
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 min
Ensalada mixta con palitos de cangrejo y salsa tártara
10 dk
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 dk
Ensalada de pasta caprese
25 dk
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 dk