Geräte und Zubehör
Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
16 portions
Zutaten
Salad
-
salmon fillets boneless24 oz
-
lemon juice2 oz
-
salt divided1 ½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
fresh dill leaves only3 sprigs
-
fresh green beans trimmed, halved3 ½ oz
-
fennel bulb trimmed and thinly sliced (approx. 1 sm.)3 oz
-
water53 oz
-
dried orzo pasta16 oz
Sauce
-
avocado (approx. 3 sm.)12 ½ oz
-
plain yogurt4 ½ oz
-
lemon juice2 oz
-
yellow mustard½ oz
-
fresh dill2 sprigs
-
salt1 tsp
-
red onion halved, thinly sliced5 oz
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
15 g
Kalorien
954 kJ /
228 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lunch Box
10 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Chicken Noodle Soup
50 Min
Quick Thai Chicken Curry
40 Min
Lentil Salad
35 Min
Fennel and Sausage with Rigatoni Pasta
40 Min
Chard in Parmesan Broth with Tortellini
45 Min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 Min
Maple and Mustard Salmon
20 Min
Turkey Chili
45 Min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
50 Min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 Std. 15 Min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 Min
Curried Lentils
5 Std. 15 Min