Geräte und Zubehör
Smoothie ze spiruliną
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 porcja
Zutaten
-
2 łyżeczki spiruliny
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
125 g jogurtu naturalnego
-
20 g syropu z agawy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
9 g
Kalorien
741 kJ /
177 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 Min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 Min
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 Min
Suflety kalafiorowe
55 Min
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45 Min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1 Std.
Napój z mango z pieprzem cayenne
15 Min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50 Min
Karmelizowany por
20 Min
Sałatka detox
25 Min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10 Min