Chowder z kukurydzą

Chowder z kukurydzą

4.4 352 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 porcji

Zutaten

  • cukinii pokrojonej na kawałki
    200 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    250 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • chudego boczku wędzonego w plastrach, pokrojonego na 4-5 cm kawałki
    50 g
  • ząbki czosnku
    2
  • masła
    20 g
  • tymianku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
    60 g
  • wody
    800 g
  • liść laurowy, suszony
    1
  • soli
    1 ½ - 2 łyżeczki
  • kolby kukurydzy cukrowej, świeżej
    3
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    150 g
  • natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
  • pieprz cayenne, mielony (optional) do smaku

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 287.7 kcal / 1204.4 kJ
Protein 6.6 g
Fett 16.2 g
Kohlenhydrate 34 g
Ballaststoff 5.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen