Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki

Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki

4.6 126 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje

Zutaten

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
  • bulw kopru włoskiego pokrojonych na kawałki
    350 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    250 g
  • pora tylko biała część, pokrojona na kawałki
    40 g
  • oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
    30 g
  • wody
    500 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • sól do smaku

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 192 kcal / 804 kJ
Protein 7 g
Fett 14 g
Kohlenhydrate 13 g
Ballaststoff 5.3 g
Gesättigte Fettsäuren 4 g
Natrium 1024 mg

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