Geräte und Zubehör
Pikantna zupa krem z brukselki
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g masła
-
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
450 - 500 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, przekrojonej na pół450 - 500 g brukselki przekrojonej na pół
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki migdałów, w płatkach
-
3 - 4 łyżeczki syropu klonowego3 - 4 łyżeczki miodu
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
papryczki chili, suszone, w płatkach, do posypaniachili, mielone do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
701 mg
Protein
11.8 g
Kalorien
1153.5 kJ /
275.5 kcal
Fett
19 g
Ballaststoff
9 g
Gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Kohlenhydrate
23.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZIMA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1 h
Zupa z orzeszków ziemnych
40 min
Śródziemnomorski sos warzywny
45 min
Papryka po włosku
40 min
Zielona zupa minestrone
40 min
Cytrynowa brukselka
20 min
Chowder z kukurydzą
45 min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 h 20 min
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1 h 20 min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45 min
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50 min