
Geräte und Zubehör
Pikantna zupa krem z brukselki
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
sera ricotta podzielonego na kawałki100 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½
-
masła20 g
-
brukselki przekrojonej na pół450 - 500 g
-
wody600 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
migdałów, w płatkach4 łyżki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu50 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
miodu3 - 4 łyżeczki
-
chili, mielone do posypania
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
275.5 kcal /
1153.5 kJ
Protein
11.8 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
23.6 g
Ballaststoff
9 g
Gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Natrium
701 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

ZIMA
10 Rezepte
Polen
Polen