Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g wody
- 300 g brukselki, świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
- 30 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- pieprz czarny, świeżo mielony, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 804.9 kJ / 192.2 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.2 g
- Fett
- 17.8 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)
20p
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30p
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35p
Duszony szpinak
15 dk
Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)
20p
Pieczarki duszone ze śmietaną
30p
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20p
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25p
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25p
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40p
Kalafior z purée z groszku
40p
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30p