Geräte und Zubehör
Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
getrocknete Tomaten ohne Öl20 g
-
Räuchertofu in Stücken50 g
-
Kapern1 TL
-
Wasser800 g
-
Salz½ TL
-
Kartoffeln in Stücken400 g
-
500 g Süßkartoffeln, in StückenSteckrüben in Stücken500 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Soja-Creme (z.B. Soja-Cuisine)70 g
-
Pfeffer2 Prisen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
11 g
Kalorien
1419 kJ /
339 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
10.5 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Iss dich fit!
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45 Min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40 Min
Knusprige Auberginen auf Creme-Kohlrabi
1 Std.
Rote-Bete-Crumble mit Fenchel
1 Std. 15 Min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1 Std. 45 Min
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
45 Min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20 Min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1 Std. 20 Min
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1 Std. 10 Min
Grünkohl-Risotto
40 Min
Grünkohl-Omelette
35 Min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1 Std.