Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salát z červené řepy
- 250 gramů červené řepy, na kousky
- 40 gramů jarní cibulky, na kousky
-
10
gramů polníčku
oder 10 gramů baby špenátu - 50 gramů polotučného tvarohu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
- ¼ čajové lžičky soli
Sýrové mističky
-
30
gramů polníčku
oder 30 gramů baby špenátu - 15 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání mističek
-
30
gramů mandlí, loupaných
oder 30 gramů vlašských ořechů, loupaných - 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
- 100 gramů čerstvého sýru, např. Lučiny®
- 2 vejce
- 3 špetky soli
- 2 špetky pepře, černého, mletého
- 500 gramů vody
- Nährwerte
- pro 4 porce
- Kalorien
- 5140 kJ / 1224 kcal
- Protein
- 42 g
- Kohlenhydrate
- 44 g
- Fett
- 105 g
- Ballaststoff
- 15 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Salát z nových brambor s uzeným pstruhem
40min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Mandlový moučník s pudingovým krémem
3h
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
50min
Veganský jablečný koláč s drobenkou
1u. 45min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky
1h 10min