蜜枣枸杞炖花胶

Name: 蜜枣枸杞炖花胶
Prep time: 5 min
Cook time: 25 h 5 min
Total time: 25 h 5 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 100 克 花胶，干的; 6 个 蜜枣; 1000 克 水; 枸杞

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Std. 5 Min

4 人份

Zutaten

花胶，干的需提前一天泡发
100 克
蜜枣
6 个
水
1000 克
枸杞适量

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 3.7 g

Kalorien 288.8 kJ / 69 kcal

Fett 0.8 g

Ballaststoff 0.7 g

Kohlenhydrate 11.4 g

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