山药玉竹鸽汤

山药玉竹鸽汤

4.4 5 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

4 人份

Zutaten

油
15 克
鸽子切大块，提前汆水备用
1 只
水
800 克
山药
50 克
玉竹
10 克
枸杞
1 茶匙
盐依个人口味调整
1 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 6.8 g

Kalorien 533.5 kJ / 127.5 kcal

Fett 9.2 g

Ballaststoff 0.9 g

Kohlenhydrate 4 g

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